- LCHF inspiration -
Kategori: Allmänt
Källa: weheartit Källa: weheartit Källa: weheartit- Film tips -
Kategori: Allmänt
Igår var jag och älsklingen på bio och vi såg på Riddick. Eftersom Van Diesel var med så vad jag bara tvungen att se den men den var inte så bra som jag hade hoppats på. Brukar alltid gilla alla filmerna med honom men denna var för förutsägbar att den blev dålig. Man fatta handligen för smart så den får ♥♥♥♡♡ tre hjärtan av fem...
- outfit -
Kategori: Allmänt
basket tröja, linne, haremsbyxor- The Vampire diaries -
Kategori: Allmänt
Då var det fredag igen och Vampire diaries har kommit ut wohoo love it ! Det bästa med denna morgon är att jag börja med frukost pga huvudvärk sen gick jag och älsklingen ut med Dino. Efter det körde jag ett kort pass squat och nu ligger jag i sängen och kollar på en av mina favorit serier. Bra start på dagen eller vad säger ni ? hehe peace out ♥- kvällens mål -
Kategori: Allmänt
Då tar jag mitt kvälls mål nu för jag glömde helt bort ta något mellanmål vilket gjort mig utsvulten haha Blev stekta ägg och salamirullar med lite ost i och självklart vatten. Nå nå det var det, kanske slänger in ett sista inlägg för idag men vi få se annars får vi nöja oss med detta haha...peace out ♥- Yummy -
Kategori: Allmänt
Jag brukar inte äta kyckling men eftersom jag ändrat min kost så försöker jag mig på den. Idag hade min suegra gjort kyckling och köttgryta. Så jag valde kyckling och det var yummy så nu ligger jag i matkoma. Ännu en gång måste jag säga att jag trivs väldigt bra med lchf så tummen upp :) - Morgon pass -
Kategori: Allmänt
Trots smärtan jag har i mina vänstra vader så körde jag mitt pass. Det är verkligen härligt att träna igen. Måste bara variera så jag inte blir uttråkad men fan va underbart det är. Nu blir det att komma hem och slänga i sig frukost innan jag svimmar av haha peace out ♥- outfit -
Kategori: Allmänt
leggings, blus, kofta- My bff -
Kategori: Allmänt
Dino gillar verkligen att vara med mig överallt allt. Här satte han sig i mitt knä precis innan jag skulle föna håret. Hur kan man inte älska honom ?!- Tisdag -
Kategori: Allmänt
Dålig uppdatering, men allt har sin förklaring. Blev inget gym imorse dock ska jag köra lite övningar hemma. Bara för att jag inte går till gymmet så kommer jag inte skippa min träning. Så idag ska jag köra zumba och 5min squat. slänger in ett inlägg senare. .peace out ♥- Galen kväll -
Kategori: Allmänt
Riktigt galen kväll igår haha Från att det skulle bli en lugn kväll till att det blev en sjukt galen kväll med goda vänner. Vin får mig verkligen att prata hahaha aja framöver blir det lugna helger. Idag blir det pizza och spel som gäller. .peace out ♥- breakfast/lunch -
Kategori: Allmänt
Vaknade tidigt men gick inte upp förrän tolv haha Låg och myste och kolla på roliga youtube klipp med mitt hjärta :) sen körde jag ett squat pass här hemma plus en mig övning. Eftersom vi gick upp så sent och jag tränade enstund blev det frukost/lunch. Blev kokt kött med sallad och en bbq sås :) yummy Slänger in inlägg under dagen så..peace out ♥- Monopol -
Kategori: Allmänt
Blev spel kväll hemma och jag tog hem segern wohoo haha Så nu är det läggdags för min del, sov gott och hoppas alla haft en trevlig fredagskväll :) peace out ♥- Adams café -
Kategori: Allmänt
På väg hem efter en lång dag med sis på stan. Hon är så söt haha hon ringde mig tidigt för att säga att hm hade fått in dom koftorna jag letat efter. Så åkte in och vips så hade jag två nya koftor :) Sen åkte vi in till frölunda eftersom jag ville testa adamas cafe. Hört att dom hade lchf bakelser så ville självklart testa. Köpte en med kokos i, helt okej. Men nu är jag på väg hem och det kommer bli riktigt skönt eftersom jag är så trött. Bobo jag är snart hemma hahapeace out ♥- outfit -
Kategori: Allmänt
Kofta, linne, leggings, skärp- birthday cake -
Kategori: Allmänt
Dagens sista inlägg blir en bild på tårtan :) Skippade faktiskt alla godsaker och valde att äta bröd istället så det blev inte så mycket fusk haha aja sov gott...peace out ♥- kalas -
Kategori: Allmänt
Idag är det barnkalas som gäller och ja, det kommer bli att fuska lite. Men ändå inte så illa för har lagt upp mitt mat schema rätt så bra idag. Vilket betyder att jag kan äta ytterst lite för att inte sabba min kost så mycket. Det är trots allt barnkalas så känner att jag kan få lov att fuska lite. Men imorgon blir det mat schemat plus träning. Lägger upp lite bilder senare..peace out ♥- outfit -
Kategori: Allmänt
linne, skjorta, jeans- fitness tips -
Kategori: Allmänt
För er som vill träna upp armarna så hitta jag en bra bild med övningar som är bra. Jag brukade träna mina armar förr då jag tränade heltid. Men som sagt här har ni några övningar som är bra :) kämpa på !peace out ♥